禁欲からの自己改善。

主にオナ禁と筋トレから自分を高めていくことを目指すブログです。

2016-05-05から1日間の記事一覧

2日目。

こんばんは。2日目、もうすぐ終了。とはいってもこれまでのオナ禁の中で「なかなか寝付けず、スマホいじってたらいつの間にかあそこをいじってた」ということもしばしば。夜中のネットサーフィンはリセットに繋がるから出来るだけ早く寝よう。今日は朝から散…